¿Tienes los pies hinchados? Te proponemos 10 remedios naturales con los que combatir los pies hinchados y recuperar el bienestar.
El remedio natural más típico para los pies hinchados es meter los pies en agua templada a la que previamente hayamos echado sal gruesa. Esto relajará los pies y bajará la hinchazón.
También puedes bañar tus pies en una infusión que contenga 50 gramos de salvia y 50 gramos de romero. El agua tibia junto con esas dos plantas te aliviará considerablemente.
Y para terminar con los baños de pies, puedes probar a mezclar un poco de harina de avena con agua bien caliente y meter los pies en la mezcla cuando el agua todavía esté caliente.
Para los pies hinchados también es muy aconsejable realizar masajes a los pies o bien con aceite de oliva, que sirve para activar la circulación, o con aceites esenciales, que te permitirán masajear mejor el pie y rebajarán la hinchazón.
Asimismo, la manzanilla es buena como remedio natural para los pies hinchados. Haz una infusión con esta hierba y después masajea los pies con ella. Notarás la diferencia.
Y si mezclas un poco de zumo de limón con tu crema hidratante para los pies y te das un masaje con ella notarás una sensación de frescor que aliviará considerablemente tus pies.
El hielo también es muy útil para combatir los pies hinchados ya que actúa como desinflamatorio. Lo más conveniente es que coloques una bolsa de hielo sobre tus pies o bajo ellos y dejes que el hielo haga su efecto reduciendo la hinchazón.
Una pelota de tenis también te puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Písala con suavidad y muévela de un lado para otro.
Y cuando tengas los pies hinchados no dudes en caminar descalzo sobre la hierba o la arena. El caminar descalzo hará que se reduzca la molestia de tus pies hinchados.
Para terminar, cuando tengas los pies hinchados no dudes en ponerlos en alto para mejorar así la circulación sanguínea en esa zona.
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